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笑は咲にして勝なり -人生100年時代の指南書-

新型コロナウィルスの影響で気分が重くなる状況が続いていますが、こんな時だからこそ笑顔を大切にしたいものです。

 本書は、薬剤師であり「薬家きく臓」の名前で落語も嗜む筆者が、座右の銘でもある「仕事は楽しく・人生は面白く」を実践するにはどうすればいいのか、そのためには「健康と笑い(ユーモア)」がいかに重要なのかを書き綴った1冊です。
 2007年に「医笑同源:笑い(ユーモア)で心豊かな歓びのある生活を! 」をテーマに「NPO法人健康笑い塾」を設立し、大学や講演会・研修会などで大勢の人たちに「笑配師」として「笑いの効用」などについて伝えています。

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笑は咲にして勝なり -人生100年時代の指南書-

価格:

1,980円 (税込)

購入数:

【目次】
第1章 人生100年計画
 ・新しい生き方が求められている
 ・人生計画をつくる
 ・笑いのある家庭は世界平和に繋がる
 ・笑いは健康長寿への道しるべ

第2章 笑いの効用
 ・健康力
 ・人間関係力(コミュニケーション力)
 ・創造力

第3章 笑いの実践
 ・どのように笑らったらいいのか
 ・笑いあれこれ

第4章 仕事は楽しく
 ・良き人間関係を構築するために
 ・仕事と遊びは違う
 ・悩みと迷いは違う
 ・信用と信頼は違う
 ・職場風土改革と笑い(ユーモア)の効用

第5章 人生はおもしろく
 ・神様、仏様は本当にいるのか
 ・中庸(いいかげん)に生きる
 ・こころの物差しとは
 ・成功と幸福は違う
 ・親孝行と感謝は違う
 ・人生の楽園を求めて
 ・己に勝つ(火事場の馬鹿力)
 ・落語的人生

【著者紹介】
中井 宏次(なかい こうじ)
 ・薬剤師、NPO法人健康笑い塾 主宰
 2007年「医笑同源:笑い(ユーモア)でこころ豊かな歓びのある生活を!」をテーマに「NPO法人健康笑い塾」を
 設立し、全国の皆様に、年約100回の講演・研修を通じて、生活における笑い(ユーモア)の重要性を啓蒙し、
 「笑いとしあわせ」をお届けする笑配人として活動している。

 経営と笑い:33年間の会社経験を活かし、「経営と笑い~凄いからおもしろいへ~」、
         「職場のメンタルヘルスとユーモア」、「職場の風土改革と笑いの効用」等の
         実践に取り組み、経営・人財育成コンサルタントとして活躍している。

 健康と笑い:「健康と笑いで楽々生きる人生100年」、「健康と笑い~仕事は楽しく・人生はおもしろく」、
         「認知症予防と笑いの効用」等の講演活動を通じて、予防笑学に情熱を注いでいる。

 教育と笑い:岡山大学では非常勤講師として、「人間学講座:こころが笑うコミュニケーション」等の講座を担当し、
         学校では「教育とユーモア~笑育でこころ豊かな人生を~」、PTAでは「笑いは最高の子育て」等を
         ベースに、これからの人財育成の研究に取り組んでいる。

 また、薬家きく臓の芸名で落語も嗜んでいる。
 ※お笑いではなく笑い(ユーモア)です。治療ではなく予防です。

 ◆中井先生の活動は読売新聞朝刊(4月8日13面)「安心の設計」にも取り上げられました。


【著者】中井 宏次(’19.12)
【判型・頁】四六判上製・232頁
【定価】本体1,800円+税
ISBN:978-4-8408-1504-8 C3047

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