東南アジアへの旅行者や企業の赴任者など、長期滞在する人々が安心して薬を購入、使用できることを目的とした１冊。
日本から持参する常備薬はもちろん、東南アジア諸国で購入可能なＯＴＣ薬を中心に、現地の薬局などでも安心して使用できる薬を症状別に紹介。
また、海外で生活するうえで健康上困ったときの対処法や、東南アジア諸国の日本人向け医療機関の情報など、海外生活に役立つ情報も収載。
【目次】
●本書の構成
日常遭遇すると思われる急性症状ごとに以下の情報を掲げました。
（1） 症状の簡単な説明
（2） 使われる薬剤の一般名（ＷＨＯの定めた国際一般名ＩＮＮ）
（3） 日本での使用量
（4） 禁忌または医師に相談する場合
（5） 副作用
（6） 海外での標準使用量
（7） 日本及び海外（東南アジア諸国）の代表的製品例
●症状別のくすり
01. 感冒および軽度の風邪症状
02. 頭痛・歯痛
03. 発熱
04. 下痢・脱水
05. 消化不良、食べ過ぎ、胃もたれ、および鼓腸
06. 胸やけ（胃酸過多）
07. 乗り物酔い
08. アレルギー性の鼻水、鼻づまり
09. 湿疹、じんましん、皮膚の炎症、かゆみ
10. 軽度の皮膚火傷
11. 軽度の創傷（すりむき傷）
12. アレルギー性の眼の充血やかゆみ
13. 結膜炎（充血して痛みや目のただれがある状態
14. 水虫などの皮膚真菌症
15. 腰痛・ねん挫・肉離れ・筋肉の凝り
16. 昆虫忌避剤
17. Ｎ95マスク
●こんな時はどうする？？ -海外健康相談-
1. 動物に咬まれた！
2. 蛇に咬まれた！
3. ちょっとしたけがをしてしまった！
4. 暑いところでふらふらした！：熱中症
5. 日焼けで肌が痛い！
6. 交通事故にあった！
7. 奇病が流行りはじめた！
8. 帰国後に症状が出た！
9. もともと持病がある
10. もともと不整脈がある
●足で歩いた国別医療資源電話帳
・カンボジア
・フィリピン
・マレーシア
にせ薬に気をつけよう！
参考文献
私の医療カード（記入例）
【著者】安川 隆子・濱田 彰(’14.3)
【判型･頁】新書判 112頁
【定価】本体1,600円＋税
ISBN：978-4-8408-1259-7 C3047
