いまや生活習慣病のひとつとしてあげられる痛風とその予備軍である高尿酸血症について、一般の人にもわかりやすく解説した健康読本。本書の前半では全体像をかみ砕いて解説し（高尿酸値の目安は男性で6.5mg/dl以上、女性で5.5mg/dl以上）、後半では痛風と高尿酸血症を予防するための生活上での注意を、A（アルコール）・B（美味）・C（カロリー）を控えめにとるのがベストと、各種食品中のプリン体含量など実測データを示しながら食事による生活改善、運動とストレス解消のすすめを専門家がやさしくアドバイスしています。
【目次】[第１部] 痛風と高尿酸血症のはなし
[第２部] 痛風を予防するには
著者：金子希代子（帝京大学薬学部教授）(‘08.7)
判型：四六判 111頁
【定価】本体1,000円＋税
ISBN978-4-8408-1031-9 C0347
